Vidéos en accès illimité
Pour pratiquer seul et régulièrement, des vidéos de 7 à 15 mn
Intelligence du corps
Prendre soin de sa posture
Prendre conscience de la respiration
Stress et cohérence cardiaque
Traiter la colère
Intelligence des émotions
Les vertus du silence
Déployer notre empathie
Comprendre notre mécanisme de motivation
Notre instinct grégaire
Intelligence adaptative
Gymnastique cérébrale
Gérer les situations explosives
Délier pensées, émotions et comportements
Intelligence de la communication
Communication respectueuse
Communiquer avec intégrité
